Marie Josée Dupuis Logo FaviconMarie Josée Dupuis MJD Logo horizontal fonce blanc Text
Marie Josée Dupuis Logo FaviconMarie Josée Dupuis MJD Logo horizontal fonce blanc Text

Marie-Josée Dupuis

Thérapeute en relation d’aide

Je vous accueille avec bienveillance, à votre rythme, dans un espace humain, doux et sans jugement,
au bureau à Saint-Jérôme ou en ligne.

À propos de moi

Thérapeute en relation d’aide, éducatrice spécialisée & hypnothérapeute

À propos de moi

Thérapeute en relation d’aide, éducatrice spécialisée & hypnothérapeute

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours su que j’allais œuvrer en relation d’aide. À 8 ans, je disais déjà vouloir être « psy ». L’humain me passionne profondément, son monde intérieur, ses émotions, ses mécanismes, mais surtout… sa capacité à se transformer, à guérir et à se choisir.

Je suis une professionnelle issue du réseau de la santé et des services sociaux, où j’ai œuvré pendant plus de 20 ans auprès de clientèles variées : petite enfance, DI-TSA, centres jeunesse, psychiatrie légale, itinérance, dépendance... Ce parcours m’a permis de développer une grande capacité d’adaptation, une créativité débordante et une écoute profondément humaine.

Aujourd’hui, je pratique en clinique privée, dans un espace que j’ai façonné pour qu’il soit chaleureux et modulable. J’ai choisi de réorienter ma pratique vers un accompagnement plus humain, plus libre, plus près de l’essentiel. Mon bureau peut devenir une zone d’exploration, de jeu, de silence ou d’expression intense, selon les besoins de la personne que j’accompagne.

Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Coeur Blanc

Mon approche

Je t’offre un espace sécuritaire, accessible et bienveillant pour te déposer. Mon approche est concrète, chaleureuse et déculpabilisante. J’adapte mes interventions à chaque personne, chaque âge, chaque réalité. Je crois qu’il n’existe pas un seul chemin… mais plusieurs sentiers possibles vers le mieux-être.

Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Logo icone Blanc

Mon objectif

Je veux t’aider à retrouver un équilibre durable, une solidité intérieure, une plus grande confiance en toi… et la permission d’être pleinement toi-même.

Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Coeur Blanc

Mes valeurs

J’accorde une grande importance à l’autonomie, à la responsabilisation et à l’amour de soi. Je crois que chacun a déjà en lui ce qu’il faut pour aller mieux. Mon rôle, c’est de t’aider à te reconnecter à cette force, à te recentrer, à t’apaiser… et à te choisir, sans culpabilité.

  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Coeur Blanc

    Bienveillance

  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Logo icone Blanc

    Authenticité

  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Oreille Blanc

    Accessibilité

  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Ampoule blanc

    Créativité

  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Cervreau bulle blanc

    Liberté

Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Ampoule Vert lime

Mon
pourquoi

L’anxiété a fait partie de ma vie pendant près de 15 ans. Elle m’a paralysée, épuisée, figée… Puis elle m’a transformée. Grâce à elle et malgré elle, j’ai rencontré des approches variées, j’ai testé mille chemins, j’ai appris à me connaître et au passage ; à me foutre la paix !

  • Side view silhouette of young woman standing in front of camera among sunflowers
  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d’aide 32
  • C’est cette traversée qui m’a donné l’élan de consacrer ma vie à accompagner les personnes qui, comme moi à l’époque, veulent retrouver leur liberté intérieure.

  • Être la maman de deux enfants ayant des besoins particuliers m’a poussée à aller encore plus loin dans ma compréhension du fonctionnement humain, de la régulation sensorielle et émotionnelle, et du besoin fondamental de sécurité intérieure. Et encore une fois cela m’a permis d’affiner ma capacité à trouver des solutions créatives adaptées à chacun.

  • Silhouette of people in desert at sunset, San Pedro de Atacama, Chile
  • Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d’aide 34
Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Oreille Vert lime

Mon
expertise

Mon bagage en éducation spécialisée, psychoéducation, toxicomanie et soins infirmiers me permet aussi d’intervenir avec plus de compréhension sur des enjeux variés, en douceur mais en profondeur.

Au fil du temps, plusieurs approches complémentaires se sont greffées à mon bagage scolaire plus « standard » : la PNL, l’hypnose, le coaching de couple (formée selon l’approche EN DUEL OU EN DUO), le RMTI (intégration des réflexes), le brain gym, des techniques d’impact créatives, des techniques de libération émotionnelle dont l’EFT. Je demeure toujours curieuse et engagée dans ma formation continue afin de mieux accompagner les gens que je reçois.

J’accueille les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les parents.

  • Sérieusement mes enfants ont tellement bénéficié de tes séances que je me cherche une raison de venir te voir… à suivre.

    Marie

  • Merci encore pour la belle rencontre, je vois déjà l’impact des outils que tu nous a enseigné, sur notre communication. C’est + harmonieux, + doux et + efficace.

    Catherine

  • La rentrée se passe vraiment bien pour Fiston, on dirait qu’il a grandi d’un coup! J’appréhendais l’opposition… et finalement il est super confiant, autonome et surtout heureux d’aller à l’école, tu as fait tout une différence pour lui, et pour nous, merci.

    Josiane

  • Une super belle rencontre avec Marie-Josée, elle maîtrise son sujet, très humaine !

    Lyne

  • Tes exercices d’observation ont complètement changé ma vie ! Avant nos rencontres je ne réalisais pas que j’avais une petite chipie intérieure qui me blessait sans cesse… depuis que je ne la laisse plus faire, mes pensées et mon discours interne sont de plus en plus positif, mon estime de moi grandis, j’ai de + en + d’énergie et c’est vraiment plus facile de respecter mes besoins.

    Linda

  • Avec Marie-Josée Dupuis j’ai appris à être moins sévère et plus indulgente envers moi-même. Par ses questions j’ai découvert que les réponses étaient déjà là, à l’intérieur de moi. Plus je suis à mon écoute, plus je les entends et plus légère est ma vie !

    Vero

  • Excellente connaissance de son sujet. Approche très humaine pour accompagner vos enfants pour traiter les problématiques liées à l’anxiété.

    Sylvain

Marie Josée Dupuis Thérapeute en relation d'aide Logo icone Vert lime

Prendre Rendez-Vous

Que ce soit pour toi, ton enfant, ton ado, ton couple ou ta famille — je t’accueille avec bienveillance, à ton rythme.

Marie Josée Dupuis Services 128Portrait of sad teenager girl standing on the beachMarie Josée Dupuis Services 37Sunbeams through trees in woodsMarie Josée Dupuis Services 56Silhouette of people in desert at sunset, San Pedro de Atacama, ChileMarie Josée Dupuis Services 7silhouette of female hand pouring sand on sun back 2025 03 09 05 52 37 utc